干物( ゚Д゚)ウマー
クリスマスだっつーのに、昼飯は干物だった(謎)
ターキーとケーキとフランスパンを仕込んでいるのでまともにメシつくってらんないわけで。
干物は友人が伊豆で買って送ってくれたのだが、
これがバカうま。特にエボダイと金目ダイがテラウマス。
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洋食のあいまに干物とかくうと「ああ、日本人でよかった」とかしみぢみ。。
おっさんくさー (;´Д`)
by Daryl 2005年12月25日 03:05 | Permalink
BMI値
米国は「肥満危機」の中でまどろむhttp://www.mypress.jp/v2_writers/beep/story/?story_id=1283696
この記事によれば、米国の貧困層はジャンクフードばっかりくってやたら太っているということになるのだが、そもそも太っていることの基準をBMI値から算出しているのが微妙。
BMI値というのは、統計的に病気になりにくいとされる
身長・体重の範囲から指数を算出したもの。
http://www.banyu.co.jp/health/life/pa-4/pa-4a.html
現在もっとも信頼性の高い標準体重の基準は、
標準体重=身長(m)2×22
というもの。
身長170cmの人なら、1.7×1.7×22=63.6kgです。
22という数字は、体重÷身長の二乗がこの値の時、
病気になる確率がもっとも低いという疫学調査から導き出されました。
この値がボディマス指数(BMI)。
BMI=体重(kg)÷身長(m)2
身長170cm・体重70kgなら、70÷1.72=24.22です。BMIによって肥満度はI~IVに分けられます。
身長170cmの60キロなら、BMI値は 60/(1.7)^2 = 20.7
というBMI値になる。
で、BMI値が25~30未満ならBMI肥満度1ということなのだが、
σ(゚∀゚ オレ!!の場合はBMI値=22。
ってことは肥満度レベル1以下(つまりOut of 肥満)なわけだが、
しかし、顔はまんまるになったわ、腹はでたわ、背中、腰に肉ついちゃってジーパンきついわ、
昔のツナギ切れないわ、どうみても肥満度3くらいなのだが、
こんな状態でも数字上は肥満ではない、とでる。
そもそも式おかしいんじゃね???
by Daryl 2005年12月20日 22:29 | Permalink
カニ→ふぐ
この冬一番の冷え込みキタ―――(゚∀゚)―――― !!
→ なぜかふぐが食いたくなる(謎
いや鍋でもなんでもいいんだけどね。。
つい↓こんなんハケーンしてしまったので食欲がテラヤバス。
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まあふぐなら太らないから大丈夫・・・だと思う・・・多分。
by Daryl 2005年12月18日 23:35 | Permalink
豆乳クッキーダイエット
多少絶食サウナしてもすぐリバウンドしてしまう_| ̄|○
まじめにダイエットしなきゃテラヤバスなこのごろ、
流行もんを眺めていたらこんなんみつけた。
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| 豆乳クッキーダイエット 大豆気分? |
オオバコダイエットでおもきし失敗した身分としては
どんなもんだろうかと思うのだが、
結構売れてるみたいだし、
とりあえず試してみようかなあ・・
by Daryl 2005年12月18日 22:47 | Permalink
カフェインに短期的記憶力を向上させる作用
カフェインに短期的記憶力を向上させる作用=豪研究者 (ロイター) - goo ニュース
オーストラリアの大学の研究者チームは30日、コーヒー、紅茶、ソフトドリンク、チョコレートなどに含まれるカフェインが、短期的記憶力と注意力をつかさどる脳の記憶中枢を刺激する働きがある、との研究結果を発表した。
コーヒー2杯分に相当するカフェインを摂取したばかりの被験者15人の脳をスキャンしたところ、前頭葉部分ならびに注意力をつかさどる部分の活動性が高まっていた。
な、なんだって───ッ!!!(きばやしAA 略)
ならお茶でも紅茶でもええやん (ぼそ)
by Daryl 2005年12月02日 17:18 | Permalink
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